프락토올리고당(고시형)

기능성 원료 · 기타 · 다른 이름: 액상프락토올리고당(기능성 원료 인정 제2008-75호)

양호

프락토올리고당(고시형)은 기타 성분으로, 일반적인 섭취 범위에서는 크게 걱정하지 않아도 돼요.

등급은 어떻게 정해지나요?
분류
기능성 원료 · 기타
함유 제품
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프락토올리고당(고시형)이란?

설탕이나 치커리 등에서 유래한 과당 사슬로 이루어진 프리바이오틱 감미 성분이에요. 설탕보다 열량이 낮고 장내 유익균의 먹이가 되어 식이섬유 강화, 저당 가공식품의 감미료로 널리 쓰여요.

몸속에서 하는 일

소장에서 소화·흡수되지 않고 대장까지 이동해 유익균(비피더스균 등)의 발효 기질로 이용돼요.

부작용과 주의사항

장내에서 발효되는 성질 때문에 한 번에 많이 섭취하면 복부 팽만감, 가스, 묽은 변 등 소화기 불편감이 나타날 수 있어요.

자주 묻는 질문

프락토올리고당(고시형)은 몸에 해로운 성분인가요?

프락토올리고당(고시형)은 양호 등급이에요. 일반적인 섭취 범위에서 큰 우려가 없는 성분이에요. 장내에서 발효되는 성질 때문에 한 번에 많이 섭취하면 복부 팽만감, 가스, 묽은 변 등 소화기 불편감이 나타날 수 있어요.

프락토올리고당(고시형)이 들어간 식품이 많나요?

뒷면이 수집한 제품 중 355개에서 프락토올리고당(고시형)이 확인됐어요.

프락토올리고당(고시형)이 들어있는 제품

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출처

  1. 행정표준코드 식품원재료 (code.go.kr)

마지막 업데이트 2026-06-30 · 이 정보는 일반 정보이며 의학적 진단을 대신하지 않아요.