나이아신(고시형)Niacin

기능성 원료 · 기타

양호

나이아신(고시형)은 통상적인 섭취량에서 큰 우려가 없는 기타 성분이에요.

나이아신(고시형)이란?

나이아신은 비타민 B3로, 체내 에너지 대사에 필요한 필수 영양소예요. 건강기능식품이나 영양강화식품에 비타민 보충 목적으로 첨가돼요. '고시형'은 식약처가 고시한 기준·규격에 따라 제조된 형태를 뜻해요.

체내에서 NAD/NADP 조효소로 전환되어 에너지 대사와 세포 호흡 과정에 관여해요.

고용량 섭취 시 얼굴과 몸이 붉어지고 화끈거리는 '나이아신 플러시' 현상이 나타날 수 있어요. 과다 섭취 시 간 기능에 영향을 줄 수 있어 상한섭취량을 지키는 게 좋아요.

나이아신(고시형), 먹어도 괜찮나요?

뒷면 기준 양호 등급이에요. 일반적인 섭취 범위에서 큰 우려가 없는 성분이에요. 고용량 섭취 시 얼굴과 몸이 붉어지고 화끈거리는 '나이아신 플러시' 현상이 나타날 수 있어요.

나이아신(고시형)이 들어간 식품이 많나요?

13개 제품의 원재료명에서 확인됐어요 (뒷면 데이터 기준).

총 13개 제품에서 확인됐어요. 대표 제품:

마지막 업데이트 2026-06-30 · 이 정보는 일반 정보이며 의학적 진단을 대신하지 않아요.