석위

석위는 바위나 나무줄기에 붙어 자라는 상록 양치식물로, 잎을 말려 한방에서 이뇨 등 소변 관련 증상 완화 목적의 약재로 써왔어요.

가공식품의 원료로 쓰이는 성분이에요. 제품 라벨의 원재료명에서 이름을 찾을 수 있어요.

보통의 식품으로 섭취하는 범위에서는 부작용이 보고된 바 없어요.