케일잎Kale

원료·추출물 · 기타 · 다른 이름: 꽃양배추, Brassia oleracea L. var. acephala D

양호

일반적인 섭취 범위라면 큰 우려가 없는 기타 성분이에요.

케일잎이란?

케일의 잎사귀예요. 샐러드, 즙, 스무디 등에 쓰이는 잎채소로 비타민과 식이섬유가 풍부한 것으로 알려져 있어요.

케일잎은 가공식품 제조에 원료로 들어가는 성분이에요. 현재 374개 제품 라벨의 원재료명에서 이 성분이 확인돼요.

갑상선 기능이 저하된 사람이 케일 같은 십자화과 채소를 과다 섭취하면 요오드 흡수를 방해할 수 있어 주의가 필요해요.

케일잎, 먹어도 괜찮나요?

케일잎은 양호 등급으로 분류돼요. 일반적인 섭취 범위에서 큰 우려가 없는 성분이에요. 갑상선 기능이 저하된 사람이 케일 같은 십자화과 채소를 과다 섭취하면 요오드 흡수를 방해할 수 있어 주의가 필요해요.

케일잎이 들어간 제품은 몇 개나 되나요?

현재 뒷면 데이터 기준으로 374개 제품에서 케일잎 함유가 확인됐어요.

총 374개 제품에서 확인됐어요. 대표 제품:

마지막 업데이트 2026-06-30 · 이 정보는 일반 정보이며 의학적 진단을 대신하지 않아요.