서양자두분말Plum, European plum

원료·추출물 · 곡류 · 다른 이름: 오얏, 자두, 푸룬

양호

서양자두분말은 곡류 성분으로, 일반적인 섭취 범위에서는 크게 걱정하지 않아도 돼요.

서양자두분말이란?

서양자두(푸룬, prune)를 건조해 분말로 만든 원료예요. 말린 자두는 식이섬유와 소르비톨이 풍부해 예로부터 변비 완화에 도움이 되는 과일로 잘 알려져 있어요.

탄수화물과 식이섬유, 단백질을 제공하는 곡류 원재료로, 가공식품의 배합 원료로도 쓰여요. 완제품에서는 뒷면 원재료명 표기에서 이름을 확인할 수 있어요. 현재 1개 제품 라벨의 원재료명에서 이 성분이 확인돼요.

소르비톨과 식이섬유 함량이 높아 한 번에 많이 섭취하면 배에 가스가 차거나 설사를 유발할 수 있어요.

서양자두분말은 몸에 해로운 성분인가요?

서양자두분말은 양호 등급이에요. 일반적인 섭취 범위에서 큰 우려가 없는 성분이에요. 소르비톨과 식이섬유 함량이 높아 한 번에 많이 섭취하면 배에 가스가 차거나 설사를 유발할 수 있어요.

서양자두분말은 얼마나 많은 제품에 쓰이나요?

1개 제품의 원재료명에서 확인됐어요 (뒷면 데이터 기준).

마지막 업데이트 2026-06-30 · 이 정보는 일반 정보이며 의학적 진단을 대신하지 않아요.